Desde hace muchos años las infusiones se usan como remedio casero. Hoy sabemos que tienen muchos beneficios y que son una forma fácil y agradable de hidratarse.
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Beneficios de las infusiones
- Tienen poder antiinflamatorio, bactericida y antioxidante.
- Son diuréticas.
- Alivian la hinchazón abdominal y los dolores menstruales.
- Mejoran las digestiones: menos acidez y gases.
- Son relajantes y ayudan a conciliar el sueño.
- Ayudan con los catarros, la tos y la congestión.
- Contribuyen a reducir la tensión arterial y la retención de líquidos.
¿Cuándo tomarlas?
A cualquier hora del día. Son una buena alternativa si tomas mucho café y una forma fácil de hidratarte en los días de frío, cuando cuesta más beber agua. Y siempre apetece algo calentito.
Nuestras infusiones
En el centro tenemos una gran variedad de infusiones, muchas basadas en recetas ayurvédicas de hierbas aromáticas y especias. Algunos sabores:
Chili dulceRegaliz y cacaoChai cúrcumaTé blanco con aloe veraRooibos de vainillaEucalipto y tomilloTé matchaHinojo y jengibreHibisco y arándanos rojos
¡Llévate tu menú semanal con alimentos saludables y tu infusión favorita!
¿Empezamos?
En el Centro de Nutrición Pirámide, en Alcalá de Henares, te preparamos un plan hecho para ti y te acompañamos en cada revisión. Si quieres empezar,
pide cita o llámanos al 91 013 89 65.
