Categoría: Compra y temporada

Solemos comer siempre las mismas frutas, las que más nos gustan. Pero es muy importante variarlas, porque cada una destaca por unas vitaminas y minerales distintos. Algunas frutas y lo que aportan FrutaDestaca porKiwiVitamina C y fibraNaranjaVitamina C y ácido fólicoFresasVitamina CPapa...